J’ai commencé par étudier la psychologie clinique, avec le désir de comprendre ce qui se joue derrière les émotions, les comportements et les fragilités humaines.

Mes premières expériences en CMP, en centre d’addictologie, en accueil mères-enfants et auprès d’adolescents en difficulté m’ont rapidement confrontée à une réalité simple : parler ne suffit pas toujours à transformer.

Les mots éclairent, mais certaines expériences — notamment traumatiques — s’inscrivent plus profondément, dans le corps, dans le système émotionnel, dans la mémoire.

C’est à partir de là que mon approche s’est précisée.

Je me suis formée à la sophrologie, à la PNL, puis à l’EMDR, qui constitue aujourd’hui un axe central de ma pratique.
Ces approches me permettent de travailler au point essentiel des difficultés, là où certaines expériences continuent d’agir malgré la compréhension.

En parallèle, mon expérience d’enseignante en lycée pendant plusieurs années a profondément marqué ma manière d’accompagner.
J’y ai rencontré des adolescents sensibles, parfois en rupture ou en perte de repères, et j’ai mesuré à quel point être compris peut déjà amorcer un mouvement.

Cette double expérience — clinique et éducative — a construit mon positionnement :
une présence à la fois contenante et engagée, une écoute fine, mais aussi une capacité à nommer clairement ce qui se joue.

Aujourd’hui, je ne travaille pas à la surface des choses.

J’accompagne des adultes et des adolescents qui sentent que quelque chose ne va pas en profondeur, même lorsqu’ils continuent à fonctionner au quotidien.

Je travaille de manière directe : je ne reste pas à la surface des symptômes, je vais chercher ce qui se joue réellement pour permettre un changement concret et durable.

J’accompagne notamment les états d’anxiété, d’hypervigilance, les vécus traumatiques, ainsi que les situations relationnelles complexes, dont les dynamiques d’emprise ou de violence.

Une part importante de mon travail concerne l’accompagnement de femmes confrontées à des expériences ayant laissé une empreinte dans le corps.
Ce travail demande une attention particulière au rythme, au cadre, et aux mécanismes de protection.

Je ne propose pas seulement un espace pour aller mieux.
Je propose un espace de travail réel, où il devient possible de comprendre, de traverser et de transformer ce qui se rejoue.

Un changement durable passe par ce travail en profondeur.